【资料图】

1、病情分析：补救第二天一夜无眠的方法有很多，可以考虑以下几种方法。

2、一、艾灸可用艾灸百会穴、涌泉穴，约10-15分钟。

3、注意将艾灸放在离穴位1.5-3厘米的地方，以免烫伤皮肤。

4、第二，第二天可以泡脚、泡手，也可以洗个热水澡，放松全身的肌肉压力，促进大脑的血液循环和循环，避免第二天昏昏欲睡、无精打采。

本文到此结束，希望对你有所帮助。